**感謝~~家長:郭育如(蝴蝶村-培薰媽咪),

  來當活動志工,帶孩子玩好玩的遊戲!!

活動名稱:下犬式(狗式)

活動內容:

  1. Namaskar 小天使=孩子自己
  2. 打開孩子的心(熱場遊戲)
  3. 收心(風神,風神吹啊吹)
  4. 暖身活動:後腿筋/肩膀/髖骻部
  5. 體位:狗式  動態活動:散步、鬆土、尾巴、過山洞
  6. 按摩回復身體部位
  7. 大休息,靜心,冥想
  8. 靜默活動-唱誦愛,傳遞愛,愛護孩子的心

 

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蝴蝶村培熏媽咪來教蜻蜓村寶貝們上兒童瑜咖囉!

 

 

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熱場遊戲開始~以故事"兔奶奶種蘿蔔"來串聯活動

 

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暖身活動-伸展後腿筋/肩膀/髖骻部 活動一下筋骨

 

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動態活動-過山洞去、散步去...等

 

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收心囉!靜下心休息一下!準備結束瑜珈課程~

 

 

特別感謝蝴蝶村培薰媽媽來到蜻蜓村帶領孩子上兒童瑜珈,孩子們都意猶未盡的還想繼續呢~孩子們反應很熱絡一直說著好好玩,期待有機會能再上瑜珈遊戲唷!

 

 

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